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故事速写
年轻貌美的皮划艇运动员阮小月（陈乔恩 饰），痛失即将结婚的教练男友何天华（黄晓明 饰），寻求真相心切的她，在有望成为未来之星的运动生涯关键时刻突然离队，带着种种疑惑，只身来到一所大学担任校龙舟队的临时教练。阮小月的到来，打碎了龙舟队的大男孩们一边嬉闹一边看美女的美梦，取而代之的是无止境的魔鬼式训练及麻辣教练臭脸相伴的噩梦，无限制地挑战着大男孩们的小心脏和小肌肉。导致以龙舟队队长（黄轩 饰）为首的队员们使劲儿作对，想尽办法逃出生天。倍受校方质疑的阮小月，黯然离开龙舟队，与此同时，大男孩们得知了阮小月的爱情秘密及无法言语的委屈，他们采取了一种特别的道歉方式，将阮小月请回龙舟队，并最终一举夺冠。阮小月终于明白了天华对自己无限的爱与支持，也终于理解了天华热衷于龙舟的真正原因，更找到了属于自己的未来……
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观众心声
浪费我大教主！！！
郭美美？导演你去吃屎吧！
第二部老片“补完”，哎呦喂真没想到，居然故事能可以啊，要是那时候看了我是绝对会大加赞赏的，现在看来还算凑合。
最大的问题是QR穿太多吧……
无论业余或专业都需要体育精神，运动员成功的途径只有一条，那就是练习，有些事只要有决心就一定可以做到，这些话平时也激励着我。当教练不容易，家长支持，队员也要刻苦努力，自己也要有很高的付出，才能有所收获，不过这和我的工作还不一样，如果我们只是单纯比赛也就好了，还要考学，大家都很现实。
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